20-26 мая Профилактика заболеваний эндокринной системы (в честь Всемирного дня щитовидной железы 25 мая)
![.](/netcat_files/generated/73/108/358x202/31/3af29319f4dee1990373860fe190eb51.jpg?crop=0%3A0%3A0%3A0&hash=4f2ca91956d60dcd9e02428624b7d10f&resize_mode=0&wm_m=0)
![.](/netcat_files/generated/73/111/358x202/31/64/3af29319f4dee1990373860fe190eb51.jpg?crop=0%3A0%3A0%3A0&hash=4f2ca91956d60dcd9e02428624b7d10f&resize_mode=0&wm_m=0)
![.](/netcat_files/generated/73/111/358x202/31/65/3af29319f4dee1990373860fe190eb51.jpeg?crop=0%3A0%3A0%3A0&hash=4f2ca91956d60dcd9e02428624b7d10f&resize_mode=0&wm_m=0)
![.](/netcat_files/generated/73/111/358x202/31/66/3af29319f4dee1990373860fe190eb51.jpg?crop=0%3A0%3A0%3A0&hash=4f2ca91956d60dcd9e02428624b7d10f&resize_mode=0&wm_m=0)
Всемирный День Щитовидной Железы отмечается ежегодно 25 мая. Он был учрежден по инициативе Европейской тиреоидологической ассоциации (European Thyroid Association, ETA) в 2008 году.
Цель этого дня - привлечь внимание общественности к проблемам, связанным с заболеваниями щитовидной железы, информировать всех и каждого о способах ранней профилактики, диагностики и медицинской помощи в этой сфере. Для этого проводятся просветительские лекции, конференции, семинары. В средствах массовой информации транслируются программы о болезнях щитовидной железы и об успехах в лечении.
Щитовидная железа располагается на передней поверхности шеи и синтезирует ряд важных гормонов. Гормоны щитовидной железы (тиреоидные гормоны) стимулируют обмен веществ, поддерживают работу головного мозга, сердца и мышц, а также работу опорно-двигательного аппарата, репродуктивной и иммунной систем. Поэтому заболевания щитовидной железы влекут за собой сбои в жизнедеятельности всего организма. Практически все патологии щитовидной железы начинаются незаметно и долгое время протекают без всяких симптомов.
Заболевания щитовидной железы находятся на втором месте после сахарного диабета среди эндокринологических нарушений. Они встречаются у 30% населения планеты. При этом женщины болеют в 10 раз чаще.
К основным факторам, которые приводят к развитию эндокринных нарушений, относятся:
- инфекционные заболевания,
- наследственный фактор,
- хронические заболевания других органов и систем,
- сердечно-сосудистая недостаточность,
- хирургические вмешательства,
- прием ряда препаратов.
Так как гормоны, вырабатываемые железами внутренней секреции, регулируют работу других органов и систем, то при эндокринных заболеваниях нарушается обмен веществ и возникают симптомы, характерные, например, для заболеваний кожи, почек и т.д.
Потребление йодированной соли способствует профилактике эндокринных нарушений и заболеваний нервной системы новорожденных и маленьких детей.
Рекомендованное количество йода человеку в соответствии с потребностями организма человека – 150-200 мкг/сут., что обеспечивается 4-5 граммами йодированной соли.
Йодированная соль – это обычная поваренная соль (хлорид натрия), в состав которой химическом путем добавлены йодид или йодат калия.
Источниками йода также служат морепродукты: морская капуста, кальмары, печень трески, морская рыба, креветки.
Кроме достаточного потребления йода здоровье щитовидной железы можно поддержать и другими приемами. Надо отказаться от вредных привычек, сбалансированно питаться, учиться справляться со стрессами.